폭염은 더 이상 지나가는 여름의 불편함이나 또 다른 폭염이 아닙니다. 과학적 증거가 늘어나고 있다. 매우 높은 온도에서 수년간 생활하면 몸에 흔적이 남을 수 있습니다. 항상 즉시 눈에 띄지는 않지만 시간이 지남에 따라 축적되는 조용한 각인입니다. 우리는 단지 땀을 더 많이 흘리거나 잠을 더 심하게 자는 것에 대해서 말하는 것이 아니라, 다음과 같은 내부 과정에 대해 이야기하고 있습니다. 생물학적 노화를 가속화합니다.
따라서 폭염은 건강과 장수에 관한 대화에서 예상치 못한 자리를 차지하기 시작했습니다. 최근 연구에 따르면 특히 더운 지역에 사는 사람들은 다음과 같은 증상을 겪을 수 있습니다. 생물학적 연령이 더 높음 소득 수준, 습관, 일반적인 건강 등의 요인을 고려하더라도 온대 기후에 사는 사람들보다 더 그렇습니다. 편안함을 넘어서는 문제를 해결하는 차이입니다.
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극심한 열이 신체에 미치는 영향
“현기증과 혼란.” 출처: 매그니픽
극심한 열로 인해 신체는 내부 온도를 안정적으로 유지하기 위해 한계까지 작동하게 됩니다. 심장은 피부에 더 많은 혈액을 보내기 위해 박동을 가속화하고, 신장은 체액을 보존하기 위해 노력하며, 신경계는 일종의 지속적인 경계 상태를 유지합니다. 이러한 반응은 특정 시기에 유용하지만 열이 지속되면 보호가 중단되고 마모되기 시작합니다.
시간이 지남에 따라, 이러한 지속적인 과로는 현기증, 혼란, 기억력 문제 및 심혈관 위험 증가를 초래할 수 있습니다. 전문가들은 이를 완전히 냉각되지 않고 계속 작동하지만 매일 마모가 더해지는 엔진에 비유합니다. 그렇기 때문에 폭염 기간 동안 노인이나 이전 질병이 있는 사람들의 병원 입원 및 합병증이 증가하는 것은 우연이 아닙니다.
