우리가 생각하는 것처럼 보이는 화면, 자동 알림, 검색 엔진으로 가득 찬 세상에서 기억은 점점 더 중요해지고 섬세해집니다. 수년 동안 우리는 그것을 깨지기 쉬운 것으로, 거의 필연적으로 닳고 찢겨지는 것으로 취급해 왔습니다. 그러나 다음과 같은 증거가 점점 늘어나고 있습니다. 기억은 상실될 뿐만 아니라 훈련되고, 보살핌을 받고 강화됩니다.시간이 지나거나 질병이 큰 타격을 입기 시작할 때에도 마찬가지입니다.
더욱이 이것은 과학과 일상 경험을 매우 직접적인 방식으로 연결하며, 우리는 단지 대규모 연구나 전문가 대회에 대해서만 이야기하는 것이 아니라 기억을 보존하기 위해 싸우는 노인들, 그들은 인지 기능을 회복하려고 노력합니다 그리고 머리가 맑아지고 노년이 되고 싶은 사람. 과거와 현재의 교차점에서 오늘날 다시 힘을 얻고 있는 고대 기술이 다시 등장합니다. 유전자좌의 방법기억의 궁전이라고도 알려져 있습니다.
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효과적인 만큼 오래된 기술
“마인드맵”. 출처: 매그니픽
올랜도 YMCA에서는 한 무리의 노인들이 일주일에 몇 번씩 육체적 운동 이상의 것을 위해 모입니다. 그들은 로마 웅변가들이 이미 사용했고 오늘날 놀라울 정도로 최신인 것으로 보이는 기술을 사용하여 기억력을 훈련합니다. loci 방법은 알려진 공간을 뇌에 더 잘 고정되는 놀랍고 심지어 터무니없는 이미지를 통해 기억, 아이디어 또는 데이터가 배치되는 정신적 지도로 변환하는 것으로 구성됩니다.
기억은 시각과 공간에 의존할 때 가장 잘 작동하는데, 이는 고대 문화가 직관적으로 이해했던 것 같습니다. 호주 원주민의 노래부터 원주민 공동체의 의식 루트까지정보는 특정 장소와 연결되어 전송되었습니다. 그것은 우연이 아니라 책이나 스크린이 존재하기 오래 전에 지식이 사라지지 않도록 하기 위한 방법이었습니다.
